主耶穌教訓我們要我們，成為世上的光。祂說：「你們是世上的光，城造在山上，是不能隱藏的。人點燈，不放在斗底下，是放在燈檯上，就照亮一家的人。你們的光，也當這樣照在人前，叫他們看見你們的好行為，便將榮耀歸給你們在天上的父。」（馬太福音五章14-16節）

主耶穌為什麼要我們成為世上的光？又為什麼要像光？這是因為主耶穌祂自己就是世上的光，而且是真光（約翰福音一章9節；九章5節），祂對世人屬靈生命的重要性，正如物質的光，對人類物質生活的重要。

一、光能使人辨明事物──主的光能辨明是非善惡

光對生物很重要，動物有眼睛或感光的細胞，可以藉此感光，看清楚四週的事物，能分辨東西的形狀、顏色及其美醜或敵友，認清是可口的食物或可怕的毒物，藉此可以有適當的行為，或保護生命。假如世上沒有光，眼睛也就失去其功用，動物無法生存下去。

主耶穌這真光，也要照亮屬靈的黑暗世界，讓我們能藉此真光，發現救人的福音，認識真神，得到真理，同時能認出假神與罪惡，判明是非善惡。

從前我們在黑暗中的時候，迷迷糊糊地跟著別人拜那木頭偶像，畏懼鬼神，又不得不討好牠們。那時候，我們在黑暗中摸索，沒有指望，沒有自由，也沒有平安（以弗所書二章1-3節）。直到主真理的真光照亮我們時，我們才得以認清鬼神的真面目──可惡的魔鬼，同時認清了救主救人的真理，能與神親近，有進天國的盼望。

二、光是生物維持生命的能源──主的真光能使人得到並維持屬靈生命

動物約有六分之一是肉食動物，其他都以植物為食物，而肉食動物的食物──小動物──都以植物為食物。可見所有動物都直接或間接以植物為食物維持生命。我們人類雖然食肉，但植物也是我們維持生命不能或缺的食物。從前水手們常因長期缺乏新鮮蔬菜、水果中的維他命Ｃ，以致患壞血病而喪命。

維持動物生命的植物必須靠光能，在葉片中行「光合作用」製造養分，才能維持它自己的生命，得以成長。如果將植物長期放在黑暗中，它會枯黃而死，只因它缺少光。假如沒有光，一切植物不能生存，一切動物也就無法生存，可見光是維持生物生命的能源。

主曾說：「我是世界的光，跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。」（約翰福音八章12節）由此經節可知，人要得屬靈的生命，要得永生，必須靠主這真光，並跟從祂，離棄罪惡，不在黑暗裡走。主的真光要照亮一切生在世上的人（約翰福音一章9節），所以大家都有資格蒙此光照。但我們一定要信從這光，離棄罪惡，接受，並接近這光，才能得到光所賜的屬靈生命，並維持其生命，將來得永生（約翰福音三章19-21節；十二章36、46節）。

三、光能殺菌、維護生物健康──主的真光能革除罪惡，維護屬靈生命健康

雨季最傷腦筋的是乾的食物發霉了。從前沒有脫水機，連晾在竹竿上的衣服也發霉。有的食物和傢俱不能燙乾或烤乾，只能等待雨過天晴，拿到屋外曝晒陽光。我們常晒衣物、棉被，因為陽光有殺菌的功能，所以常說，「日光消毒」、「日光浴」，因為人也需要常晒陽光。人若長期不晒太陽，容易缺乏維他命Ｄ而患軟骨病，因為維他命Ｄ必須受陽光照射才能在人體中形成。可見多做戶外活動，晒陽光，對保健有益。

主耶穌的真光也有殺菌的功能，這真光可以殺死並除去腐蝕人靈性的毒菌──罪惡，也要除淨人的罪惡。主耶穌藉祂的寶血潔淨了我們的罪惡，更藉聖靈能力助我們制勝罪惡，使我們能不再犯罪，不再在黑暗中行，這是因主的真光有革除罪之功能，使罪的毒菌不能在我們光明之子裡頭生存下去，得以維護我們靈性的健康，不至跌倒而喪失屬靈生命。因此，主耶穌說：「人在白日走路就不至跌倒，因為看見這世上的光。若在黑夜走路，就必跌倒，因為他沒有光。」（約翰福音十一章9-10節）。

四、光能使植物結果──主的真光也能使信徒結聖靈佳果

植物的開花受光的支配。長日照的植物，因夏季日照時間長而刺激其開花素。短日照植物卻必須經過短日照的冬天才能開花。因此有些專家，利用人造的光（燈）或暗室，改變當時的日照時間，促使那植物在不能開花的季節裡開花。植物必先開花才能結果，不開花不能結果（無花果的花是在果皮裡）。可見光能左右植物開花，也決定能否結果。結果後，要果實能成長至成熟，需要更多足夠的陽光，因此常看見陽光充足的一邊果實長得較好。

主耶穌這真光，不但賜我們屬靈生命，助我們靈命健康，更要賜給我們結果的能源，所以祂叫我們不要離開祂，因為離開祂，我們就不能結果（約翰福音十五章4-5節）。

我們很軟弱，單靠自己的能力要靈修，要有好行為，要結聖靈的果子，會常常覺得力不從心。因此主耶穌應許賜聖靈幫助我們，做為我們靈修、行善的能源，正如陽光促使植物結果成熟一般。因為我們的善行需要靠主的能力，所以聖經上稱這些好行為、好品德為「聖靈的果子」。