神的愛帶我走出憂鬱
撰文/松山教會 蔡宜芳|聖靈月刊571期-2025.04|主題/絕境中的翻轉(上)
哈利路亞,奉主耶穌聖名作見證:
大家平安,我是蔡宜芳姐妹,現屬松山教會。我曾在禱告中問神:「為何我會得到躁鬱症?」有一個意念告訴我:「我愛妳,我揀選妳。」我明白,神並非要讓我生病,而是要透過這個病,引領我歸向祂。
我未受苦以先走迷了路,現在卻遵守祢的話(
詩一一九67)。
從小,家中就信奉傳統信仰。雖然我沒有信得很虔誠,也會跟著家人拜,但從未對信仰有過任何體驗。在15歲國三時,因為唸書壓力過大而精神崩潰。當時年紀尚小,腦海中的思緒如破裂般不斷湧出,難以控制,讓我感到非常痛苦。當時有前往精神科就診並服藥,後來在聯考結束後就痊癒了。
然而,到了2004年,大學四年級時,又因失戀、畢業製作的壓力,以及第一次在外租屋、學習照顧自己等種種因素下,而罹患重度憂鬱症。當我被爸爸發現時,我獨自一人呆坐在租屋處已經一個上午,呆滯狀況嚴重。爸爸帶我去看精神科,隨即被醫生診斷罹患了重度憂鬱症。
病發時,我情緒低落,陷在各種思慮中,對任何事物失去興趣,無法快樂起來。憂鬱症是非常難處理的病症,後來我甚至漸漸無法工作。嚴重時,一度無法下床,也曾在床上躺了足足24小時,最後被媽媽徒手抓下床。
服藥幾年後,可能因藥物副作用所致,後來轉變為躁鬱症。躁鬱症除了憂鬱之外,還會加上狂躁症狀。我的躁症病程較短,因此症狀只有失眠和無法克制購物的衝動。
直到2009年,我已用盡方法,但現代精神醫學能幫助的有限。後來,一位國小同學帶領我到其他教會尋找神。人的盡頭就是神的起頭,從那時起,我歷經了幾個教會,完全沒有體驗,最後來到真耶穌教會。感謝主!在慕道時,禱告中就看見神的榮光,感到十分溫暖,讓我覺得這間教會有神。
受傷的,我必纏裹;有病的,我必醫治(
結三四16)。
慕道半年後,我於2010年4月25日,在松山教會的春季靈恩佈道會受洗,受洗後半年就求得聖靈。但是,因為當初帶著希望能得醫治的強烈渴望來信主,最後卻沒有如我所願立刻痊癒,因此信主兩年後,我便失去信心而離開了教會。
儘管如此,神並沒有離開我,還為我安排一位很好的醫生,除了醫術精湛,也具備醫德、耐心與愛心。醫生建議我到日間病房休養,自此之後,病情一路好轉,我也終於真正接受自己生病的事實。而在神的賞賜之下,我也開始穩定的工作。
在神賞賜我桃園捷運的工作之前,我在十年間換了十五份工作,由於無法面對壓力,工作非常不順利。直到我的二哥對我說:「妳那麼會唸書,應該找要考試的工作比較有利。」於是,我開始研究各種考試,因為高普考的錄取率太低,最後鎖定捷運考試。
起初原本想報考臺北捷運,但那一年桃園捷運率先招考,考科類似,且又少了艱難的一科。我抱著姑且一試的心態,並未考慮距離的遠近,就報名了函授課程。在媽媽和教會同靈的鼓勵之下,勉強看完教學DVD。
筆試通過時,我感到無比興奮,因為我報考的是身心障礙類別,雖然考得不理想,分數不到50分,仍然錄取。這都是出於神的恩典,祂讓我順利申請到非常不易取得的身心障礙手冊,使我得以參加此類別的考試,競爭者也因此少了許多。口試前一週,同靈亞晴也與我相約,天天一起定時禱告。
我又告訴你們,若是你們中間有兩個人在地上同心合意的求什麼事,我在天上的父必為他們成全(
太十八19)。
就這樣,到了口試當天,我所準備的一樣也沒有疏漏,皆能應對自如。神也讓我猜中考題,在筆試時順利應答。回家後,睡前禱告時,原本只是按照「慣例」感謝神,想不到靈言變得非常流利,表示神悅納了我的感謝,也表示神真的在考試當中看顧我。
進入公司以後,先前幾乎完全承受不起工作壓力的我,竟一路過關斬將,通過訓練、考試,甚至面對黑函與單位調動等挑戰,如今在公司服務已7年多。我也明白,跨越縣市至桃園工作,是神的美意,因為桃捷對身心障礙員工的待遇,勝於北捷。
精神疾病的康復是非常漫長且艱辛的過程,回想自己曾有三次急性住院,四次嘗試自殺。有一次在新店耕莘醫院住院,我失去了自由,整個人也變得怪怪的。我開始對自己非常沒有信心,甚至用拳頭捶打病床旁的玻璃窗。有一回,在家中拿刀子割傷手腕,但傷口卻彷彿自行癒合,非常奇妙。
靈命方面亦然。信主初期,魔鬼攻擊猛烈,曾有黑影穿過我的身體。當時靈戰嚴重,內心掙扎,極其痛苦。所幸一切都是值得,如今也已安然度過。曾經,我失去方向感,無法從家中前往教會,還必須請教會姐妹來接送。如今,我還能和朋友出國玩呢!這樣的改變實在非常顯著。精神氣色也從明顯是精神疾病患者,到後來大家漸漸看不出我曾經生病。前陣子,主管甚至還稱讚我「容光煥發」。
耶和華你的神是施行拯救、大有能力的主。祂在你中間必因你歡欣喜樂,默然愛你,且因你喜樂而歡呼(
番三17)。
我非常確定,醫藥只能抑制病情,並無法真正醫治我,能夠醫治我的唯有神。
然而,對於神默然的愛,我曾經不太能理解。我長期向神禱告祈求醫治,也蒙神應允不斷進步。但前陣子,我不再求醫治,甚至信心軟弱,想著:神會完全醫治我嗎?還是只醫治我到這個程度呢?畢竟生活上已經沒有太大的問題,人也感到很喜樂。
後來我明白,神向我懷抱的意念既是醫治,祂必定要全然醫治我。在我進入桃園捷運工作前,鬱症便已完全痊癒,至今超過七年,未再復發。失眠的重擔也在2024年蒙主挪去,使我能夠安穩入睡。如今,只剩下難以克制隨意購物的症狀了。
幾個月前,當我到臺前禱告時,神使我眼前浮現出許多愛我的人──媽媽、爸爸、大哥、二哥,以及幾位教會的姐妹,最後是主耶穌。神說,祂花了十多年的時間,將我從疾病的泥沼中拯救出來,這是極深的愛。如同約翰壹書四章16節前半所言:「神愛我們的心,我們也知道也信。神就是愛。」
最後,小妹以耶利米哀歌三章25節和大家分享:「凡等候耶和華,心裡尋求祂的,耶和華必施恩給他。」
願一切榮耀、頌讚,都歸給天上的真神;也願恩惠平安,賜給每一位愛主的弟兄姐妹。哈利路亞,阿們!