現代人常有一種無力感,理想與現實總是有一段距離,往往為了現實的需要,不得不犧牲我們的理想,尤其是結婚生子的先生,有時為了一份安定的收入,只好跟老闆妥協,委曲求全。我們的意志力總是軟弱的,有人說,能把英文學好以及減肥成功的話,大概沒有什麼其他難得倒的事了,因為這兩件事的共同特點就是毅力的問題。
確實我們想要得到一個成功的人生,我們需要力量,一股源源不竭的力量支撐我們一切的行動。
一、身體的力量
健康是事業的基礎,沒有健康的身體,什麼也作不成,理想抱負都是空談;為了維持健康的身體,我們的生活應該有規律、有節制。飲食要注重均衡的營養,不要偏食。肥胖往往帶來許多的疾病,所以現代人只要一聽說什麼減肥秘方,瘦身良藥,就趨之若鶩,勇氣十足地接受嘗試,為了健康而滅肥是好的,但也有人不得要領,減肥卻減出毛病,反而害了健康。
運動其實才是最好的減肥方法,也是真正得到健康的秘訣。我在大學的時代,學校一年舉行一次越野賽跑,男生要跑十公里,女生要跑五公里,全校學生都要參加,一百名內都有獎品,目的就是要我們多多運動身體;當然一年級的新生都很認真的,體力也不錯,越高年級每況愈下,四年級的老鳥用走的回來。
我就是最好的寫照,體力真是一年不如一年。現在的工作需要常常跑來跑去的,才發現體力不行,唉!才三十出頭的「少年家」,真是丟臉,《箴言》說的好:「強壯乃少年人的榮耀,」(
箴二十29)
其次應該養成有益健康的好習慣。熬夜傷身體,就盡量不要熬夜,抽煙喝酒也對身體不好,壞習慣會消耗我們身體的力量,好習慣則是成功的不二法寶。
二、精神的力量
人生不如意,十有八九。有人在學業上不順利,補考、重考乃兵家常事。有人在感情上遇挫折,暗戀、單戀、失戀也是像吃雞肉飯一樣的平常。在這些挫折上就可以測出一個人的精神力量有多少。北一女的資優生也會自殺,因為承受不了課業的壓力。我們的理想總是崇高的,現實卻是殘酷的,理想與現實之間的衝突既然避免不了,就要積極的培養忍受挫折的能力,聖經上說:「你在患難的日子若膽怯,你的力量就微小。」(
箴二十四10)
基督徒相信宇宙間有一位主宰萬事萬物的真神,這位神稱為「我們在天上的父」,祂愛我們、眷顧我們,使我們生活在平安的恩典中,然而祂有時也會叫我們遇見苦難,是為了培養我們的精神力量,所以基督徒的生活原則是:「萬事互相效力,叫愛神的人得益處。」對事情的看法不同,反應也不一樣,忿怒不平無濟於事,樂觀進取才能克服萬難,活在力量中。
三、道德的力量
人性中有一種善的本能,看見孺子掉入水井,我們的惻隱之心就會發動,自然會想去救他,這就是善的力量。不過在現代的險惡環境裡,人的善心也會漸漸地被蒙蔽,以至於失落人性的一點「旦夕之氣」,使我們的社會成為人間的地獄,愛的反面不是恨,而是冷漠,每個人都覺得自顧不暇,自我的利益與權力不能被忽略,於是只要我喜歡,有什麼不可以,「我」被抬上高處,「我」要被看見,我方便就好了,沒有公德心,沒有感恩的情,這是時代的悲劇情結。
如果世界只剩下你一個人,你活得下去嗎?魯賓遜在無人島上也要記錄時間和所做的事,他希望有一天會被發現而得救,這些資料能與別人溝通,互相瞭解,人畢竟是群居的動物,社會性的需求是很強烈的,所以我們應該發展內心的道德主體,將一點的善擴而充之,在黑暗裡點上一隻蠟燭的燈,給予光明。
你的心、我的心,大家的心連心,這個團體就是天堂之所在。
四、信仰的力量
阿姆斯壯登上月球的時候,他看到神創造的奇妙與偉大,不得不感嘆的說:「我觀看祢指頭所造的天,並祢所陳設的月亮星宿,便說:人算什麼,祢竟顧念他?世人算什麼,祢竟眷顧他?」(詩八3-4)。當人自覺微小的時候就會尋求一個更大的力量,那就是神的力量,我們的心裡會有一種神聖的感受,畏懼的感受,於是內心興起宗教的情操,尋求神的會遇,在靈的深處渴望與神的密契,這正是信仰的力量來源。
主耶穌說:「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來,我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑,你們當負我的軛,學我的樣式;這樣,你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的。」(
太十一28-30)。柔和謙卑才能得享安息,歸回安息才得到力量。
世人都在尋求力量的依靠,卻走錯了方向,因為所拜的神是被造的物,這樣的神只是人自己的投射與想像,是虛幻的不實,我們要找到真正的神,乃是創造萬物的主宰,不是人所造的神,而是造人的神,找到祂才能活在力量中,親愛的朋友,你找到了嗎?
(原[宗教教育]142期,1997年12月號)