IQ：「Intelligence Quotient」──智商。八十年前，「智力測驗」問世之後，人們便常用它作權衡人是否聰明的標竿。

可是，為什麼IQ高的人，往往為IQ低的人工作賣命？那是因為IQ雖然高，卻是個聰明的笨蛋，不知掌握生涯IQ，規劃聰明才智，無法晉升領先，只好仰天長嘆；所以，高IQ並非成功的保證

生涯IQ即是掌握與開發你的情緒潛力進而展現高度EQ，則能所向披靡，無往不利。

EQ：「Emotional Quotient」。EQ的歷史原名是「修養」，它的新學名是「情緒管理」。EQ是古今中外人類最古老的學問，是一種天生具有的體質，加上日積月累的生活體驗，是長期文化刺激、情感互動及自我修養的結果。

莘莘學子在考試制度勢必存在於當前社會的情況下，在升學旋風仍然無法全然擺脫的情況下，沉重得喘不過氣來，壓力之大可想而知，所以SQ因應而生。

IQ很重要，EQ也很值得提倡。但，當我們把IQ、EQ與「成功」畫上等號，它們便開始變質，成為壓力。所以，我們應該把「IQ」、「EQ」當作目標，然後追求它的真正目的──SQ，自然、原始的靈魂特質──快樂的本能。

破解IQ的迷思，避免EQ的盲點，別把「目標」和「目的」混淆，讓我們SQ吧！

SQ：「Self-concept,Quotient」是以積極自我觀做基礎，多自尊、自信、自主與奮鬥不懈，繼之「smile quotient」自得其樂為其依歸，去調適心情，創造生活的情趣，將危機轉化為明朗生機。

喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。（箴十七22）

青少年是人生最美的階段，其中學業方面的挫敗，困擾著青青子衿。

耶和華不長久責備，也不永遠懷怒。（詩一○三9）

人有情緒，這是很自然的事情。情緒偶爾不穩定，相信大家也都有這樣的經驗。問題在於不穩定的程度和時間的長短。如果影響到學業、身體、人際關係，那麼就需要加以處理。反省︰發生了什麼事？為什麼情緒不好？如何改善？

舉例︰每年有幾萬人參加大專聯考落榜了，這幾萬人之中，有幾位自殺死了；有些因落榜而自卑，畏縮頹靡；有些人最多一個月覺得丟臉，躲在家裏不敢見人；還有些人則不這麼難過，也許幾天睡不好，後來想開了；甚至有些人因為落榜就高興得不得了。本來就不喜歡讀書，希望早一點開始工作，也許做個學徒，如今落榜成了大解放，好高興。

假如把落榜當作致命傷可能會自滅；假如把落榜當作丟臉的事，可能會躲起來，直到想開為止；假如把落榜當作一種大解放就會很開心。

再來分析一下︰假如我落榜，因為落榜所以非常失望，甚至絕望。為什麼？因為我的看法，以為將來都找不到工作，落榜證明我是個很笨的傢伙，落榜一輩子沒希望，落榜沒辦法賺錢，落榜沒有女孩子會喜歡。

而SQ的思考︰有很多人沒有讀過大學，他們卻非常地成功，也擁有好工作；反之，很多大學生畢業之後找不到工作。所以證明落榜雖可惜，但沒有想像那麼嚴重，更不是致命傷。因此想通了，將今日的阻力化為明日的助力，相信榜單外也會有美麗藍天！

落榜──「塞翁失馬，焉知非福」、上榜──「塞翁得馬，焉知非禍」，所以把落榜看成致命傷，逼得自己完蛋了，一生都變成悲劇，甚至會導致一些自滅的念頭，如此缺乏SQ的EQ，擾亂生活、妨害成長，破壞心理安寧。那麼，與其說，是落榜害了你，倒不如說，是你的EQ對落榜的「反應」害了自己。

所以，意念是無孔不入的，謹防「惡念」囂張，使徒猶大，失了謹慎，心存貪念，被魔鬼將賣主的念頭放在心中，當主耶穌被釘十字架以後，猶大已沒有利用價值，遭魔鬼撇棄，覺醒後的猶大，產生自滅意念，羞愧自殺。

性格影響意念，意念影響結果。只求已經盡力，接受落榜的自己，了解神的旨意，學習承受挫折，有助於更接近成功。

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目前的工作形態已邁進工商業社會，由於互相競爭，物慾不斷升高，導致許多人在心理上不易保持平衡。

據說，「威而剛」和「百攸解」比麥當勞的漢堡還暢銷，從這樣的評估報導，可見現代人追求肉體和精神快樂的殷切。但我認為，心病要心藥醫，SQ才是對症下藥，因此SQ的具備，成為現代人調適自己的萬靈丹。

Smile是會感染的，它是最好的良性潤滑劑。善待自己，使自己快樂，並適當的給予別人讚美或鼓勵，如此將獲得更多知心的朋友。給別人快樂也是給自己幸福，如此生活將充滿了樂趣的喜悅，做人處事也隨之順利成功。

良言如同蜂房，使心覺甘甜，使骨得醫治。（箴十六24）

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由《說話的教育》一書中摘錄一則實例，IQ、EQ、SQ兼具，僅供參考。

「師生」──老師楷模，讓學生浸浴於自信、自尊、自愛的環境中。

段考剛考完，導師急著查閱班上學生英語成績︰

導師︰「陳同學，你這次段考英語幾分？」

陳生︰「92分。」

導師︰「很好，以後不但要保持90分以上，還要繼續努力，以你的聰明，一定能表現得更好。」

陳生︰「謝謝老師的鼓勵。」

導師︰「林同學，你考幾分？」

林生︰「58分。」

導師︰「太可惜，差兩分就及格，由此可見你的腦筋並不差，但努力不夠，希望你好好用功，下次能看到你及格。」

林生︰「我會努力的。」

導師︰「蔡同學，你呢？」

蔡生︰「0分……」

導師︰「怎麼會零分？好吧！從今天起，中午休息時間來辦公室，老師從頭為你複習。雖然你英語考了零分，但其他科目都好，表示你只是對英語科學習沒有盡力，只要你肯用功，學英語並不難。同時，考零分，證明你沒有作弊，所以你仍然是個好學生。」

蔡生︰「從今天開始，我要下定決心學好英語，謝謝老師的指點。」

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△極端懸殊的成績，因為SQ的處理，讓每個人都受到鼓勵而快樂，產生正面的力量。
然而，「SQ」真的那麼神嗎？

心理學上有一個很有名的實驗，把電極置於白老鼠的快樂中樞上，只要學會壓按鈕，就會有輕微的電流通過快樂中樞，老鼠就會非常興奮，老鼠一旦學會壓按鈕，就可以獲得快樂，牠會不吃不喝，每天不停地按，只有「S」沒有「Q」，不知節制，一直快樂到死掉。

凡較力爭勝的諸事，都有節制。（林前九25）

所以，當人覺得心裏不愉快，亦可以到一個專用的房間，其中有一個儀器，只要接上電流，就可以嚐到很快樂的滋味，在那裏沉醉幾分鐘，那麼，是否把「快樂」的問題解決以後，人類就能促進大同？這是令人深思的問題。

有一部影片《星際之旅》，在周遊各星球後，有一次他們來到一個星球，這個星球只有快樂，沒有任何的情緒。結果呢？每個人都覺得很沒意思，生活除了快樂，還是快樂，快樂得煩死了。

因此，快樂的生活不只是一直追求快樂而已，正因為生活充滿酸、甜、苦、辣，所以你才會覺得快樂是那麼珍貴。

IQ來自於神的創造，EQ需要藉著禱告，SQ是神的賞賜──喜樂的泉源。

耶和華賜人智慧，知識和聰明都由祂口而出。（箴二6）

但願有一天，我們的教育是學生在老師的指引下，主動、快樂地求知，興高采烈地為覓自己生命的意義而讀書，或就業。

祝福青少年行行出狀元，更祝福青少年IQ、EQ、SQ兼備，穩健地邁步走向璀璨的人生。