SARS的威脅，使大家驚心膽跳、害怕不已。SARS的可怕在於，它不只在生理上造成的極大威脅，更導致許多心理疾病的產生，例如焦慮症、慮病症等等。雖然政府不斷宣導防範SARS的方法，我們卻無法避免心中的焦慮不安和衝擊，要如何才能使自己緊張、恐慌的心平靜下來，使自己更有力量面對危機四伏的情況呢？明媚 摘要
