人生常有財務緊張的衝擊，事業轉折的考驗，健康變化的困難，服事摩擦的壓力，養兒育女的重擔，幾乎沒有人可以逃過人生逆境的網羅，這些重擔常壓垮一個人的情緒承擔力，以致現代人患上焦慮症的也越來越多。當我們學會將重擔交託主，就可以常常維持喜樂，免於憂慮、驚恐、害怕，而不是天天唉聲嘆氣，消耗精力於無謂的煩惱……。Ru 摘要
