引言：

△真神創造女人的目的，乃是為了幫助男人（創二18；箴三十一10-12；林前十一9）。
△因此，每位婦女當立志，努力追求做個好幫助。

一、幫助丈夫（箴十二4）

1.照顧健康（參考：申三十四7；箴十八22、14，十七22）。
2.精神鼓勵（伯二7-10；撒下六20-23；箴十六24）。勉勵上進。
3.領他歸主（彼前三1）。同走天路，一齊服事主（徒十八1-3）。
4.不住代禱：求主保守（詩一二七1），求主帶領當走的道路（詩二十五5、12，二十七4-5）。

二、幫助家庭（箴十四1）

1.觀察家務，不吃閒飯（箴三十一27；提前五13）。
2.教養兒女，遵守主道（箴二十二6；申六6-7；提後一5；箴三3-7）。
3.孝順翁姑，討主喜悅（弗六1-3；箴二十三24-25；孝媳路得之例）。
4.勿作惡婦，震動家庭（箴三十23：醜惡的女子出嫁，原意乃：品性不良的婦人出嫁；箴十九13，二十一9、19）。

三、幫助教會（羅十六1-2）

1.熱心聚會（來十25；徒十六13-15）。
2.熱心奉獻（路八1-3；徒十六15）。
3.善盡恩賜（彼前四10-11；羅十二6-11）。
4.熱心為善（提前五9-10；徒九36-42）。
5.熱心見證（詩六八11；徒十八26-28）。
6.幫助工人（羅十六3-4；徒十八1-4）。
7.幫助禱告（林後一11；徒一14，十二5、12）。

四、自立立人（林前九27）

1.常常靈修（提前二9-15；參考：徒五7-11。撒非喇靈修不好，結果不能幫助丈夫，也對教會無益）。
2.不斷進修（箴十一22，十四24，十八22）。多讀聖經，多看屬靈書刊，充實自己（詩一一九97-100）。
3.謹慎言語（提前五13；箴十六21-24）。
4.良好品德（柔、順、靜、潔。參考：彼前三2-6；提前二9-15）。

結論：

△願姊妹們都是「才德的婦人」（箴三十一10-12、28-30）。
△願姊妹們蒙神祝福，成為千萬人的母親，妳的子孫，得著仇敵的城門（創二十四60）。