經上說：「要愛惜光陰，用智慧與外人交往。」（西四5）。古人說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，當愛惜它。

一、為甚麼要愛惜光陰？

1.因它一去不復回（財物失了，可再尋回；浪子也有回頭的一天，惟有時間一去不返回）。
2.因它最可貴（生命最寶貴：參考：太十六26）時間的累積即是生命。
3.因現今世代邪惡（弗五16）。
4.是智慧人的表現（弗五15-17）。
5.因人不知餘下的年日還有多少（路十二16-21；詩三十九4-6）。

二、當如何愛惜光陰？

1.不浪費時間

（1）勿終日閒遊（提前五13）。
（2）勿天天奢華宴樂（路十六19；提後三1、4）。
（3）勿只為今生事勞碌（詩十七14-15，三十九6；賽四十6-8；約壹二17）。
　
2.要善用時間

（1）當為存到永生的食物勞力（約六27）。
（2）多利用時間聚會（來十25；伯一5）。
（3）常常禱告、讀經（可一35；路六12；詩一一九105；徒十七11）。
（4）多作主工（羅十二11；傳九10；約九4）。

△傳福音，作見證，做教會工作。

（5）一切時間為主（羅十四7-8）。
　
3.發揮個人潛力

（1）以利亞瀕臨絕境，因吃喝天使給他的水和餅，又跑了四十晝夜的遠路（王上十九1-8）。
（2）聖靈能使人心內的力量剛強（弗三16）。祂是上頭來的能力（路二十四49；徒一8）。
（3）真理使人有力量（參考：箴二十四5）。
（4）多被聖靈和真理充滿，大得力量，多花些時間作主工作（如主耶穌、保羅、摩西等人）。