前言：求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心（詩九十12）。
 
 

一.數算自己的日子

　1.本體不過是塵土（詩一○三14，九十3，一○四29，一四六15～16）。
　2.是寄居在世，年日又少又苦（創四十七8；詩九十10，四十4～7）。
　3.因主救贖得豐盛的生命（約十10）。
 
 

二.得著智慧的心

　1.省察自己，歸向神（哀三40～41）。
　2.不要貪愛世界（約壹二15～17；提前六6～8）。
　3.追求聖潔，全然成聖（帖前五23；來十二14）。
　4.積極建設真教會（弗四1～7、11～16；彼前一2，四7～11）。
 

結語：不要效法世界，只要心意更新而變化，察驗何為神善良、純全可喜悅的旨意（羅十二1～2）。