感恩：「從歲首到年終，神的眼目時常看顧那地（申十一12）」。
祈求：「求祢從天上垂聽，照各人所行，賜福給他（代下六29～31）」。
 

 

一.生命更豐盛（約十10）

　1.殷勤聚會吸收靈糧（來十25；約六32～33「生命的真糧」）。
　2.靠聖靈隨時多方禱告（弗六18～20）。
　3.靠神的大能力活出基督（腓一21，二13，三13，四13）。
 

 

二.身心更健壯（約參2）

　1.依靠神行善，以神為樂（詩卅七3～6，一一九5～6、14、49～50）。
　2.遠離惡事，神醫治臟腑（肚臍），使骨靈活（箴三7～8）。
　3.凡事節制，生活規律，注意飲食（林前九25～27；詩一○四19～24、14～16）。
 

 

三.生活更安定（創廿八20～21）

　1.求主賞賜日用的飲食（太六10～11；傳五18～20）。
　2.先求神國神義（太六33～34；徒十四17；詩卅四8～10）。
　3.遵行主道便為有福，得吃所得享福、事事順利（詩一二八1～6）。
 

 

四.出入更平安（詩一二一8）

　1.人不知道自己的腳步（箴廿24）。
　2.遵守神誡命的人出入都蒙福（申廿八6）。
　3.敬畏神的人連兒女也有避難所（箴十四26～27）。
 

 

五.靈果更加增（西一9～10）

　1.主揀選我們，便分派我們去結果子（約十五16～17）。
　2.若不結果，便要砍掉（啟十三6～9；羅十一21～22）。
　3.當靠主結滿仁義的果子（腓一9～11；彼後一5～11）。
 


結語：我們當忘記背後，向著目標邁進（腓三13～16）。