主耶穌說：「安息日是為人設立的，人不是為安息日設立的。所以，人子也是安息日的主。」主耶穌在世上傳道的時候非常重視安息日，每當安息日的時候，祂一定會進入會堂，來謹守神所吩咐的誡命。......

安息日是十誡中的第四條誡命：「當記念安息日，守為聖日。六日要勞碌做你一切的工，但第七日是向耶和華─你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裡寄居的客旅，無論何工都不可做；因為六日之內，耶和華造天、地、海，和其中的萬物，第七日便安息，所以耶和華賜福與安息日，定為聖日。」

安息日並不是一條繩子，刻意把我們勒住、綁地緊緊，反而是藉著神所設立的安息日，我們可以享受與神同在、與神見面的喜樂，以及在靈裡面、在真理中團契的恩典。安息日，是分別為聖的日子，使我們紀念神的創造與救贖之恩，代表著神與我們永恆的約定！