撰文／陸瑩華｜聖靈月刊298期-2002.07｜主題／疲倦三部曲---------忙盲茫之從新得力
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一直以為自己是很孤獨地成長，沒想到上個月和國中同學碰面，在她的印象中我的身邊一直有人陪伴圍繞著，她說她只能遠遠地陪著我，在我需要的時候才出現。我很感動，卻也很訝異，為什麼我們兩個人的感覺差那麼遠？我覺得我一直好孤獨，她卻覺得我很豐富？
從事輔導工作多年，覺得最需要輔導的是自己。輔導人員的特質是對人或事務都要夠敏感、能有同理心，所以我最常說，輔導人員常常是「在別人的心情中看到自己的故事，在別人的淚水中讀出自己的心情」，最是容易傷了自己。而且在沮喪時，往往對於別人安慰之詞又有似曾相似的感覺，很難接受安慰，實在是一份內耗很深的工作。
文宣處編輯邀稿談沮喪疲倦，我遲疑很久，不是沒有沮喪疲倦，而是太多。
在許多的場合我談親子關係，我也寫親子文章，但是卻也常常有力不從心。有時夫妻倆禱告，向神吶喊求助；有時呆坐在書桌前檢視自己教育理念，枯坐到天明；也有打電話向同靈傾訴，互相打氣的經驗。在遇到問題時，所有的教育理念無法解決我的無力感，所有的教育方法無法適切地顯出效果，這種沮喪也無力的經驗，從作母親開始，就會不定期地出現。
夫妻關係呢？在同一信仰與相似的價值觀中，我們希望建立基督化的家庭，我們分享也分擔。但是不可否認的，來自兩個不同環境的人，即或共同生活了二十餘年，卻仍然有雞同鴨講的時候。這時候，從感情存摺不斷地提款，讓自己害怕而且不知所措，所有的感情輔導用在自己身上都需要極大的力氣，這種沮喪也無力的經驗，從結婚開始，也會不定期地出現。
看著家裏長輩不斷地脆弱、疼痛，經常不經意地襲擊心頭，心中的不捨與無奈也常常同時衝擊著自己。生命的輔導與靈修的努力，在面對生命流逝時的無助與悲傷卻總是無力反擊，當下只知道自己真的只不過是人，所有華麗的詞藻與輔導的知能都無法撫慰心靈，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從父母年邁開始，就不定期地悄然出現。
年紀漸長，體力漸衰，即使願意將一切交託給神，也知道神有一定的時候，但是經常在檢驗中等待宣判時，也難免會覺得煎熬難耐，也難免在進入手術房時忐忑不安。畢竟是人，所有的知性與理性都敵不過此時的軟弱與苦痛，對診療已知的被迫接受，對醫療未來的不確定，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從進入醫療過程開始，就不曾離開。
職場中常常要承受的不只是來自工作壓力，有能力不足懷疑自己的時候，有受到同儕團體的敵意對待或排斥的時候，還有受到長官的器重或誤解的時候。有時百口莫辯，只能默默承受，求神申冤；有時義憤填膺，想要澄清，想要另有所為，但是終究讓自己沉默委屈承受一切。心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從進入職場開始，就不曾離開。
人際關係是最不容易處理的，畢竟來自不同環境，各有不同看法；經歷不同事件，各有不同心情。有時我覺得理所當然，對方卻覺得豈有此理，讓我無從辯解；有時我體貼入微，對方卻覺得不屑一顧，讓我倍覺委屈；有時因為時空關係，大家有了不同的體驗，話題不再，好想挽回，但是對於友誼濃度改變的事實，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從環境改變開始，就不曾離開。
逃避不一定躲得過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定能長久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱；但是我很清楚知道我的軟弱是我自己無法處理的悲痛，過去這些年，在沮喪與疲憊的時候，我是如何度過呢？「友情」讓我倍感溫暖，有修復痊癒的力量，這就是為什麼每次我聽到「有人在為你禱告」這首詩，淚水就無法控制，因為我知道，能夠站起來的我，是許多友情的手支撐著，謝謝所有為我代禱的同靈。
在最軟弱最需要力量的時候，有令人恐怖的黑暗臨到他（創十五12），這時候卻往往是最無法屈膝「禱告」的時候，不是嗎？不過，也同時很奇怪的，在這個最需要的時候，有時卻找不到朋友，是不是這時候正是需要退到曠野和神相交的時候？朋友難找，但是耶穌卻是一直都在。如何讓自己在心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從禱告開始，這是我們身為基督徒的功課吧！
編輯附錄之一（相關資料介紹）
從事輔導工作多年，覺得最需要輔導的是自己。輔導人員的特質是對人或事務都要夠敏感、能有同理心，所以我最常說，輔導人員常常是「在別人的心情中看到自己的故事，在別人的淚水中讀出自己的心情」，最是容易傷了自己。而且在沮喪時，往往對於別人安慰之詞又有似曾相似的感覺，很難接受安慰，實在是一份內耗很深的工作。
文宣處編輯邀稿談沮喪疲倦，我遲疑很久，不是沒有沮喪疲倦，而是太多。
在許多的場合我談親子關係，我也寫親子文章，但是卻也常常有力不從心。有時夫妻倆禱告，向神吶喊求助；有時呆坐在書桌前檢視自己教育理念，枯坐到天明；也有打電話向同靈傾訴，互相打氣的經驗。在遇到問題時，所有的教育理念無法解決我的無力感，所有的教育方法無法適切地顯出效果，這種沮喪也無力的經驗，從作母親開始，就會不定期地出現。
夫妻關係呢？在同一信仰與相似的價值觀中，我們希望建立基督化的家庭，我們分享也分擔。但是不可否認的，來自兩個不同環境的人，即或共同生活了二十餘年，卻仍然有雞同鴨講的時候。這時候，從感情存摺不斷地提款，讓自己害怕而且不知所措，所有的感情輔導用在自己身上都需要極大的力氣，這種沮喪也無力的經驗，從結婚開始，也會不定期地出現。
看著家裏長輩不斷地脆弱、疼痛，經常不經意地襲擊心頭，心中的不捨與無奈也常常同時衝擊著自己。生命的輔導與靈修的努力，在面對生命流逝時的無助與悲傷卻總是無力反擊，當下只知道自己真的只不過是人，所有華麗的詞藻與輔導的知能都無法撫慰心靈，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從父母年邁開始，就不定期地悄然出現。
年紀漸長，體力漸衰，即使願意將一切交託給神，也知道神有一定的時候，但是經常在檢驗中等待宣判時，也難免會覺得煎熬難耐，也難免在進入手術房時忐忑不安。畢竟是人，所有的知性與理性都敵不過此時的軟弱與苦痛，對診療已知的被迫接受，對醫療未來的不確定，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從進入醫療過程開始，就不曾離開。
職場中常常要承受的不只是來自工作壓力，有能力不足懷疑自己的時候，有受到同儕團體的敵意對待或排斥的時候，還有受到長官的器重或誤解的時候。有時百口莫辯，只能默默承受，求神申冤；有時義憤填膺，想要澄清，想要另有所為，但是終究讓自己沉默委屈承受一切。心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從進入職場開始，就不曾離開。
人際關係是最不容易處理的，畢竟來自不同環境，各有不同看法；經歷不同事件，各有不同心情。有時我覺得理所當然，對方卻覺得豈有此理，讓我無從辯解；有時我體貼入微，對方卻覺得不屑一顧，讓我倍覺委屈；有時因為時空關係，大家有了不同的體驗，話題不再，好想挽回，但是對於友誼濃度改變的事實，心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從環境改變開始，就不曾離開。
逃避不一定躲得過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定能長久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱；但是我很清楚知道我的軟弱是我自己無法處理的悲痛，過去這些年，在沮喪與疲憊的時候，我是如何度過呢？「友情」讓我倍感溫暖，有修復痊癒的力量，這就是為什麼每次我聽到「有人在為你禱告」這首詩，淚水就無法控制，因為我知道，能夠站起來的我，是許多友情的手支撐著，謝謝所有為我代禱的同靈。
在最軟弱最需要力量的時候，有令人恐怖的黑暗臨到他（創十五12），這時候卻往往是最無法屈膝「禱告」的時候，不是嗎？不過，也同時很奇怪的，在這個最需要的時候，有時卻找不到朋友，是不是這時候正是需要退到曠野和神相交的時候？朋友難找，但是耶穌卻是一直都在。如何讓自己在心中腦裏這種沮喪也無力的經驗，從禱告開始，這是我們身為基督徒的功課吧！